儿童健康科普 儿童不长个
儿童健康科普 儿童不长个，儿童不长个，一定要及时给予调理。首先是从饮食上调理，多给小孩变换着吃，不要吃过多的零食和饮料，多吃一些蔬菜和水果，保证身体的营养均衡。其次是参加适当的运动锻炼，合理的锻炼能够帮助生长素的分泌，促进小孩的生长发育。最后是保证足够的睡眠，让小孩早睡早起，不要总是熬夜，睡眠也有助于长个子。
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