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捕鱼喵简笔画步骤图
捕鱼喵简笔画，跟着千千一起来画吧~867751 -
馋嘴喵简笔画步骤图
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画师喵简笔画
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啦啦喵简笔画步骤图
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甜筒喵简笔画步骤图
甜筒喵简笔画，跟着千千一起来画吧~851457 -
站桩简笔画步骤图
站桩简笔画，站桩也是辟谷过程中步骤之一，若每天坚持的话，一来可以帮助排除体内多余的脂肪，二来可以起到舒筋活络，改善气血的作用，三来具有较为明显的美容功效，特别适合三十岁左右的女性来使用，即可以提升形象，还可以塑造身材。840167 -
饮食简笔画步骤图
饮食简笔画，若本身对于辟谷没有太多的实际操作经验的话，则建议大家可以在辟谷期间适当的补充些水分和水果，以便身体可以更好的进行适应，若本身道行较高的话，则可以进食任何食物和水，断食三到五天为短期辟谷，八到十四天为中期辟谷，十天以上为长期辟谷，建议大家可根据自身情况来自行进行选择。868967 -
复食简笔画步骤图
复食简笔画步骤图，在辟谷结束后，有些人会因为太过饥饿而盲目的进食一些高温油炸食品，殊不知这样是很容易对胃肠道造成刺激，引发恶心呕吐等症状的。因此建议大家在辟谷结束后可先吃些流质食物，以使胃肠功能慢慢恢复。863273
刘恺怡- 捕鱼
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打坐简笔画步骤图
打坐简笔画，无论是电视剧还是现实生活中，似乎总会上演着僧人打坐的情景而对于辟谷来说其也是较为重要的一个步骤，不仅可以帮助很好的接收能量，还可以起到放松身心，减少损耗的作用，建议大家可以适当的尝试一下此方法，以帮助更好的进行辟谷。857770 -
不食五谷简笔画步骤图
不食五谷简笔画，“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。887645 -
亲子陪伴简笔画 宝宝是我的全世 ...
亲子陪伴简笔画 ，你告诉我你超爱我，我告诉你你就是我的全世界。857549 -
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亲子陪伴简笔画，你总能把我气的半死，再猝不及防的亲上一口~864248 -
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